Saúde
Neurocirurgião explica a função da coluna vertebral
Especialista comenta que a coluna vertebral desempenha diversas funções vitais para o corpo humano. Trata-se de uma estrutura complexa, responsável por desempenhar papéis essenciais no funcionamento do sistema nervoso, na sustentação do corpo e na mobilidade
Uma das principais funções da coluna vertebral é proteger a medula espinhal e os nervos que se estendem a partir dela. As vértebras, os ossos que compõem a coluna, formam um canal ósseo que envolve e resguarda a medula espinhal, proporcionando uma proteção vital para essa importante estrutura nervosa. Dessa forma, a coluna vertebral atua como uma armadura natural, ajudando a evitar lesões na medula espinhal.
O neurocirurgião Rodolfo Carneiro (CRM-SP 141.661 e RQE 50.652) conta que a coluna vertebral desempenha um papel fundamental na sustentação do corpo humano, suportando o peso da cabeça e grande parte do peso corporal, transmitindo essa carga para as pernas. “A coluna vertebral é responsável por manter a estabilidade e o equilíbrio do corpo, permitindo que nos movimentemos de forma ereta”, aponta.
Segundo o médico, a estrutura da coluna vertebral também desempenha um papel importante na conexão entre os ossos e os músculos do corpo, fornecendo uma base sólida para a fixação dos músculos, permitindo os movimentos coordenados do corpo. “A coluna vertebral é essencial para a postura adequada e para a realização de tarefas diárias, como levantar objetos, caminhar e realizar atividades físicas”, pontua.
Rodolfo destaca outra função crucial da coluna vertebral: a absorção de impactos. Ele esclarece que os discos intervertebrais, localizados entre as vértebras, desempenham um papel primordial nessa função. Esses discos são compostos por duas camadas de cartilagem, uma externa mais rígida, chamada de ânulo fibroso, e uma interna mais macia conhecida como núcleo pulposo. “A estrutura atua como um amortecedor natural, absorvendo os impactos e distribuindo a energia ao longo da coluna vertebral. Isso ajuda a proteger as vértebras e reduzir o desgaste das estruturas da coluna durante os movimentos”, afirma.
Coluna saudável
A atriz Fernanda Machado já revelou para seus seguidores na rede social que sofre com problemas na coluna, além de ter passado por cirurgia para corrigir uma hérnia de disco cervical. A artista compartilhou que faz aulas de ioga e alongamento para manter a coluna saudável.
O neurocirurgião observa que manter uma postura adequada, praticar exercícios que fortaleçam os músculos da coluna, evitar o sedentarismo e adotar bons hábitos de vida também auxiliam a saúde da coluna.
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